Règles pour les baigneurs

Les règles de conduite de la Société Suisse de Sauvetage (SSS), simples et faciles à retenir, s'adressent à toutes les personnes qui se déplacent dans, hors et sur l'eau.

Règle 1 : les enfants sous contrôle

Ne laissez pas les enfants sans surveillance près de l'eau. Garder les jeunes enfants sous contrôle, à portée de main.

Règle 2 : pas d'alcool ni de drogues, une alimentation équilibrée

Ne jamais entrer dans l'eau sous l'emprise de l'alcool ou d'autres drogues. Ne jamais nager avec un estomac plein ou complètement vide.

Règle 3 : ne pas plonger en transpirant

Ne pas plonger dans l'eau en transpirant : le corps doit s'y habituer progressivement.

Règle 4 : plonger dans des eaux sûres

Ne pas plonger dans des eaux troubles ou inconnues : les situations inconnues présentent des dangers.

Règle 5 : utiliser des objets gonflables en eau peu profonde

Les matelas et les aides à la natation gonflables ne doivent pas être utilisés en eau profonde : ils n'offrent aucune sécurité.

Règle 6 : nager en compagnie

Ne nagez pas seul sur de longues distances ; même le corps le mieux entraîné peut avoir des faiblesses.