Percorsi pedonali
Il centro di Lugano è facilmente percorribile a piedi e si attraversa in lungo o in largo in 45 minuti, mentre i tempi di percorrenza da un punto di interesse all'altro non superano i 15 minuti.
Per attraversare il centro al ritmo dei propri passi, per rendersi conto di quanto le distanze siano brevi e scoprire dettagli insospettabili e nuovi scorci, viene proposta una cartina intitolata Camminare è arrivare! che include i percorsi pedonali, i tempi di percorrenza e i principali riferimenti.
Un modo per vivere la città in maniera diversa e rendere i percorsi più familiari e, a sorpresa, più veloci del previsto:
È possibile richiedere Camminare è arrivare! presso il Puntocittà in Via della Posta 8.
Alcuni tempi di percorrenza
- Piazza della Riforma-Stazione FFS: 8 minuti
- Piazza della Riforma-Università della Svizzera italiana: 12 minuti
- Piazza della Riforma-Lanchetta: 13 minuti
- Piazza della Riforma-Lido Riva Caccia: 12 minuti
8 ragioni per camminare 20 minuti al giorno (a passo sostenuto)
- il rischio di ipertensione e di malattie cardiovascolari scende del 12%
- ti mette di buonumore: camminare aumenta il livello di antidepressivi naturali nel nostro corpo (endorfine e serotonina)
- contrasta l'insorgere del diabete
- rallenta del 7% il naturale invecchiamento del cervello
- riduce lo stress… quattro passi rendono più facile trovare soluzioni ai problemi di tutti i giorni
- mantieni la linea
- incontri nuove persone
- si allunga l'aspettativa di vita